Kaip, numesdamas 230 svarų, Eminemas numetė svorį ir pasidarė blaivus

Kaip, numesdamas 230 svarų, Eminemas numetė svorį ir pasidarė blaivus

Eminemas įveikė priklausomybę nuo tablečių naudodamas treniruotės DVD.


Reperis rugsėjo mėnesio „Men’s Journal“ numeryje atskleidė, kaip narkotikų vartojimas privertė jį įpūsti iki 230 svarų iki 2007 m. Perdozavimo privertęs jį galutinai susidurti su savo demonais.

„Vicodin ir Valium danga, kurią naudojau daugelį metų, palieka skylę jūsų skrandyje“, - aiškino Eminemas. „Taigi, kad išvengčiau pilvo skausmo, aš nuolat valgydavau ir blogai valgydavau“.

„Kai išėjau iš reabilitacijos, turėjau numesti svorio, bet taip pat turėjau išsiaiškinti, kaip blaiviai funkcionuoti“, - žurnalui pasakojo reperis. „Jei nebūdavau aptemdyta, man buvo sunku miegoti“.

Cindy Crawford bikinis 2016 m

42-ejų metų vyras tęsė: „Taigi aš pradėjau bėgioti. Tai man suteikė natūralų endorfinų kiekį, bet taip pat padėjo miegoti, todėl buvo tobulas “.


Eminemas, kurio tikrasis vardas yra Maršalas Bruce'as Mathersas III, prisipažino turįs „narkomano smegenis“ ir tą patį obsesinį požiūrį į bėgimą pavadino „besitraukiančiu žiurkėnu“. Detroito gimtadienis laikėsi 17 mylių per dieną ant bėgimo takelio ir „rūpinosi, kad sudeginčiau 2 000 (kalorijų) kiekvieną dieną“.

demi lovato ufc

Atsidavimas svorio metimui privertė numesti iki 149 svarų, tačiau laikui bėgant trijų tėvas suplėšė klubo lankstymus, priversdamas pakabinti sportbačius.


„Kai pradėjau skambinti ant kranelio, išbandžiau keletą iš šių treniruočių DVD, kuriuos darote namuose. Viena iš pirmųjų buvo Shauno T „Insanity“ treniruotė “, - sakė Eminemas. „Aš žinau, kad daugelis iš šių DVD vaikinų yra juokingi, bet aš vienas sporto salėje; Man reikia, kad kažkas televizijoje šauktų, kad mane motyvuotų “.

„Be to, dalis šio s-t yra linksma“, - pridūrė jis.


Įdomios Straipsniai